Psicología General Sanitaria y Forense
Recursos Para Pacientes y Usuarios
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Una trayectoria dedicada a la psicología científica
Programa de Intervención: Entrenamiento en Asertividad
Este programa digital de intervención clínica está diseñado para desarrollar y potenciar las habilidades de comunicación interpersonal, permitiendo al paciente defender sus derechos legítimos, expresar opiniones, deseos y límites con claridad, y gestionar de forma eficaz los conflictos sin caer en la pasividad ni en la agresividad. La herramienta traslada un protocolo estructurado al entorno online para mejorar las interacciones sociales y reducir la ansiedad asociada al ámbito relacional.
Módulos y Componentes Fundamentales:
Evaluación de Estilos Comunicativos: Permite al paciente identificar sus patrones habituales de respuesta entre los estilos pasivo, agresivo y asertivo en diferentes contextos cotidianos y laborales.
Técnicas de Comunicación Asertiva: Incorpora protocolos prácticos para la expresión directa de sentimientos, la formulación y recepción de críticas constructivas, y la capacidad de decir "no" sin culpa.
Defensa de Derechos Personales: Guías estructuradas para establecer límites claros ante demandas abusivas de terceros y mantener una postura firme y ecuánime en situaciones de presión social.
Registro y Monitorización de Interacciones: Herramientas de seguimiento para evaluar situaciones reales en las que se ha aplicado la asertividad, analizando el nivel de eficacia, los pensamientos previos y las respuestas obtenidas.
Esta aplicación digital optimiza el proceso terapéutico entre las consultas presenciales, dotando al paciente de un marco operativo riguroso para incrementar su seguridad personal, mejorar sus vínculos y consolidar un estilo de comunicación equilibrado
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